কীভাবে নারকেল তেল নামে একটি বিদেশী পণ্য ব্যবহার করবেন?

থাইল্যান্ড, ভারত, ইন্দোনেশিয়ার জনসংখ্যা দীর্ঘকাল ধরে রান্নার জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করে আসছে। এবং এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি বহু আগে থেকেই জানা যায়: ভারতীয় medicineষধ বা আয়ুর্বেদে এটি traditionতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত হয়। তার মোহনীয় চেহারা এবং অবিস্মরণীয় যৌবনের জন্য পরিচিত, ক্লিওপেট্রা নারকেল তেল দিয়ে দুধ স্নান করেছিলেন। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার দেশগুলির বাসিন্দারা তাদের সৌন্দর্য এবং আকর্ষণ বজায় রেখে তার উদাহরণ অনুসরণ করেছিলেন। আমাদের সমসাময়িকরা কেন তাদের উদাহরণ অনুসরণ করে না?

বৈশিষ্ট্য এবং নারকেল তেল ব্যবহার

পণ্যটির উত্স হ'ল নারকেল খেজুর ফল। এটি পাল্প থেকে উত্তোলন করা হয় এবং দুটি উপায়ে প্রস্তুত করা হয়: গরম এবং ঠান্ডা টিপে। গরম টিপে চলাকালীন, তেল তার বেশিরভাগ দরকারী গুণাবলী হারিয়ে ফেলে তবে এই পদ্ধতিটি আরও বেশি ব্যবহৃত হয়। সমস্ত মূল্যবান বৈশিষ্ট্যগুলি ঠান্ডা উত্পাদন পদ্ধতিতে সংরক্ষণ করা হয় তবে এটি অসুবিধে হয়, যেহেতু তেলের ফলন কেবল 10%। স্বাভাবিকভাবেই, এই জাতীয় পণ্যটির দাম অনেক বেশি।

তেল একটি আধা-শক্ত উদ্ভিদ ভর যা সাবানের একটি সাদা-ক্রিমযুক্ত বারের অনুরূপ। যখন + 26 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে উত্তপ্ত হয়, এটি তরল এবং স্বচ্ছ হয়ে যায়।

নারকেল তেলের (কোকোস ওলিয়াম) ব্যাপ্তি খুব বিস্তৃত। এটি ব্যবহৃত হয়:

• রান্নায়, যেখানে তারা traditionalতিহ্যবাহী সূর্যমুখী তেল প্রতিস্থাপন করতে পারে; এর ব্যবহারের সাথে, খাবারগুলি একটি অদ্ভুত, মিহি স্বাদ অর্জন করে;
• বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য ওষুধে;
• চুল, নখ, ত্বকের অবস্থা উন্নত করার জন্য কসমেটোলজিতে।

নারকেল তেল যেহেতু আমাদের প্রত্যেকের জন্য সহজলভ্য হয়, তাই কেন আমাদের উপস্থিতি উন্নত করতে, একটি সুস্বাদু থালা প্রস্তুত করতে বা দেহের কিছু কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার জন্য বিদেশী পণ্য ব্যবহার করবেন না?

বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে এর ভূমিকা উল্লেখযোগ্য:

• মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে, মৃগী এবং আলঝাইমার রোগের লোকদের অবস্থা স্থিতিশীল করে;
• এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রভাব রয়েছে: এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়া এবং ক্যান্সারযুক্ত টিউমারগুলির ঝুঁকি বাধা দেয়;
• "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে, "ভাল" এর পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে;
• ভাস্কুলার স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে;
• প্রতিরক্ষামূলক প্রতিরোধের বাধা বৃদ্ধি করে;
• স্বাভাবিক থাইরয়েড ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে
• বিভিন্ন সংক্রামক ত্বকের রোগের সাথে লড়াই করে: ডার্মাটাইটিস, একজিমা, লিকেন এবং অন্যান্য;
• হারপিসের প্রতিকার;
• ক্ষত, ঘা, ত্বকের সামান্য ক্ষতি নিরাময় করে;
• পাচনতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব: শ্লেষ্মা ঝিল্লি নিরাময়, অম্বল সাহায্য করে।

বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য, একটি সংক্ষেপণ নিজস্বভাবে প্রয়োগ করা হয়, অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন।

নারকেল তেল: উপকার এবং ক্ষতি

নারকেল তেল মানব দেহের প্রয়োজনীয় পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির একটি মূল্যবান উত্স। এছাড়াও, এতে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস পাশাপাশি বিউটি ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: এ, সি, ই লরিক অ্যাসিডটিও গুরুত্বপূর্ণ, যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

পণ্যটি ফ্যাট বিপাকের উন্নতি করে, পুষ্টির ভাল শোষণ, অতিরিক্ত জল এবং টক্সিন অপসারণের কারণে হজমকে স্বাভাবিক করে তোলে। যেহেতু তেল ভাল শোষণ করে এবং ক্ষুধার অনুভূতি হ্রাস করে, তাই ওজন হ্রাস করার জন্য এটি বিভিন্ন ডায়েটে ব্যবহৃত হয়।

এটি মস্তিষ্কের কোষ এবং স্নায়ুতন্ত্রের জন্য একটি স্নায়ু কোষ পুনরুদ্ধার এবং পুষ্টির জন্য একটি বিল্ডিং উপাদান। খাবারে এর ব্যবহার শক্তি, কর্মক্ষমতা এবং চাপজনক পরিস্থিতিতে সহনশীলতা বৃদ্ধি করে।

এটি শরীরকে ইন্টারফেরন - প্রোটিন তৈরিতে সহায়তা করে যা বিদেশী কোষ থেকে অভ্যন্তরীণ পরিবেশ রক্ষা করে। ত্বকের পৃষ্ঠ এবং দেহের অভ্যন্তরে উভয়ই বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণের সাথে সাফল্যের সাথে লড়াই করে।

কোকো ওলিয়াম এমন প্রাকৃতিক পণ্যগুলিকে বোঝায় যেগুলি রঞ্জক, স্বাদ, সুগন্ধি এবং অন্যান্য রাসায়নিক উপাদানগুলি ছাড়াই প্রস্তুত করা হয় যা আমাদের বেশিরভাগ পণ্যের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হয়ে উঠেছে।

যদি আপনি পরিমিতরূপে তেল ব্যবহার করেন তবে প্রতিদিন 3 টেবিল চামচ বেশি নয়, তবে এতে কোনও ক্ষতি হবে না। একমাত্র contraindication হ'ল ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা। শৈশবকাল থেকে শিশুদের জন্য ব্যবহৃত: মাথা থেকে ডায়াপার ফুসকুড়ি এবং ভূত্বক দূর করতে, পোকার কামড়ের পরে চুলকানি দূর করে eliminate

কসমেটোলজিতে নারকেল তেলের ব্যবহার

চর্বিযুক্ত অ্যাসিড এবং ভিটামিনগুলির সামগ্রীর কারণে বহিরাগত পণ্য তারুণ্য এবং সৌন্দর্যকে সংরক্ষণ করে। এটি সর্বাধিক বৈচিত্র্যময় প্রসাধনী পণ্যগুলির মধ্যে প্রবর্তিত হয় এবং খাঁটি আকারেও ব্যবহৃত হয়।

নারকেল তেল ত্বকে নিম্নলিখিত প্রভাব ফেলে:

• বার্ধক্য এবং বলি গঠন হ্রাস;
• এটি একটি ময়শ্চারাইজিং, নরমকরণ এবং পুষ্টিকর প্রভাব রয়েছে;
• এপিডার্মিসে প্রদাহ এবং জ্বালা উপশম করে;
• ধ্বংসাত্মক পরিবেশগত কারণগুলি থেকে রক্ষা করে;
• চুল অপসারণের পরে শর্তটি সহজতর করে;
• যখন রোদে প্রয়োগ করা হয় তখন ট্যানটি সমতল থাকে।

একটি কসমেটিক পণ্য বাড়ীতে মুখোশ প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয় বা অতিরিক্ত উপাদান হিসাবে অন্যান্য পণ্যগুলিতে প্রবর্তিত হয়। সৌন্দর্য শিল্পে, উপকারী পদার্থগুলির একটি সমৃদ্ধ বর্ণালীযুক্ত অপরিশোধিত নারকেল তেল বেশি ব্যবহৃত হয়।

নারকেল ফেস তেল

খোসা ছাড়ানোর লক্ষণ সহ যদি ত্বক রুক্ষ বা অত্যধিক শুষ্ক হয় তবে বিদেশের প্রতিকার কার্যকর হবে। উইলটিং এবং স্যাগিংয়ের সাথে, এটি স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সহায়তা করবে। সংমিশ্রণটি একটি অদৃশ্য ছায়া দিয়ে ত্বককে coversেকে দেয়, ভিতরে অনুকূল আর্দ্রতা বজায় রাখে এবং বাহ্যিক উপাদানগুলির বাইরে থেকে নেতিবাচক প্রভাবগুলি সরিয়ে দেয়।

মুখোশ হিসাবে মুখের জন্য নারকেল তেল ব্যবহার শুষ্ক, বয়স এবং সমস্যা ত্বকের মালিকদের জন্য উপযুক্ত।

আমরা শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি মুখোশ প্রস্তুত করছি। আমরা 20 গ্রাম খামির গ্রহণ করি এবং একটি প্যাসিটি ভর তৈরির জন্য জলীয় স্নানের গলে প্রধান উপাদান যুক্ত করি। সংমিশ্রণে, ভিটামিন ই এর একটি ক্যাপসুল যুক্ত করুন 20 মিশ্রণটি 20 মিনিটের জন্য মুখ এবং ঘাড়ে লাগান। গরম দুধে ডুবানো সুতির প্যাড দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পদ্ধতিটি সপ্তাহে দু'বার 15 বার চালিত হয়। "পারচমেন্ট" ত্বক নরম এবং কোমল হয়ে উঠবে।

আমরা নিম্নলিখিত রচনাটি ব্যবহার করে ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করি। একটি শক্তিশালী ফেনায় মুরগির ডিমটি বিট করুন, ভরতে 1 টি চামচ প্রবর্তন করুন। ঠ। তরল মধু এবং ½ কাপ গলিত নারকেল তেল। ক্রিমী রচনা না পাওয়া পর্যন্ত বীট চালিয়ে যান। মিশ্রণটি একটি পাত্রে স্থানান্তরিত করা হয় এবং ফ্রিজে রেখে দেওয়া হয়। 10 মিনিটের জন্য সকালে একটি ক্রিম মাস্ক লাগান। ত্বক টোন। প্রস্তুত মিশ্রণটি 7 দিনের জন্য যথেষ্ট।

যদি ত্বক সমস্যাযুক্ত হয়, প্রায়শই স্ফীত হয় এবং ব্রণ দিয়ে আচ্ছাদিত থাকে তবে নীচের রেসিপিটি সমস্যার সমাধানে সহায়তা করবে। 1 চামচ মিশ্রণ। ঠ। Coc চা চামচ দিয়ে কোকোস ওলিয়াম লেবুর রস, 1 চামচ মধু এবং চা গাছ তেল 3 ফোঁটা যোগ করুন। 10 মিনিট দাঁড়িয়ে থাকুন এবং হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। 14 দিনের জন্য, যখন সপ্তাহে দু'বার প্রয়োগ করা হয়, ত্বক একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা অর্জন করবে, যেহেতু মুখোশের একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে।

অপরিজ্ঞাত পণ্যটি আমাদের কাছে অস্বাভাবিক গন্ধযুক্ত। ক্রিমিযুক্ত অবস্থার কারণে, গন্ধটি বেশ স্যাচুরেটেড। তবে গন্ধটি কঠোর নয়, কিছুটা অস্বাভাবিক। আপনি দ্রুত এই ধরনের গন্ধে অভ্যস্ত হয়ে যান।

নারকেল চুলের তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন

বিদেশের পণ্য কোনও ধরণের চুলের জন্য উপযুক্ত। কার্লগুলিকে ময়শ্চারাইজ এবং পুষ্ট করার, বিভিন্ন রাসায়নিক বা তাপীয় কারসাজির পরে পুনরুদ্ধার এবং বিদ্রোহী স্ট্র্যান্ডগুলি মসৃণ করার জন্য তার দক্ষতার জন্য মূল্যবান ued মাথার ত্বকে এর প্রভাবটিও উপকারী: এটি প্রদাহ, চুলকানি থেকে মুক্তি দেয়, ছত্রাকের সংক্রমণের বিকাশ বন্ধ করে এবং খুশকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে।

কোকোস ওলিয়াম ব্যবহার করার আগে, এটি একটি জল স্নানে গরম করতে ভুলবেন না আপনার আঙ্গুলের মাঝে ঘষুন। সুতরাং সরঞ্জামটি আরও অর্থনৈতিকভাবে ব্যয় করা হয়, এটি আরও ভালভাবে শোষিত হয়, মাথার ত্বকের এপিডার্মিসে প্রবেশ করে।

নারকেল চুলের তেল একটি বিশেষ উপায়ে ব্যবহৃত হয়:

1. ওয়াশিংয়ের আগে নোংরা চুলগুলিতে একটি হোম মাস্ক লাগান। কিছু কিছু মাস্ক বা প্রাকৃতিক তেল সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য রাতারাতি ছেড়ে যায়।
2. রচনাটি তীব্রভাবে কাজ করার জন্য, আমরা পলিথিনের উপরে একটি উষ্ণায়ন ক্যাপ (ক্যাপ, স্কার্ফ, তোয়ালে) লাগিয়েছি।
3. টিপসগুলিতে সাবধানতার সাথে ঘষুন, কারণ এগুলি সাধারণত শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়। চর্বিযুক্ত ধরণের চুলের সাথে আমরা শিকড় থেকে 10 সেন্টিমিটার পিছিয়ে চলেছি এবং স্ট্র্ডগুলিকে লুব্রিকেট করি।
4. শ্যাম্পু দিয়ে ভাল করে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন। একটি বালাম ব্যবহার করা প্রয়োজন হয় না, যেহেতু তেল এই ফাংশনটি সম্পাদন করে চুলকে আজ্ঞাবহ করে তোলে এবং ঝুঁটি সহজ করে তোলে।
5. আমরা আমাদের হাত দিয়ে রচনাটি প্রয়োগ করি, এটি স্ট্র্যান্ডগুলিতে ঘষে এবং মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করি।

যদি পণ্যটি ঘন ঘন উত্তপ্ত হয়, তবে বেশিরভাগ পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যাবে, সুতরাং আপনাকে পরিমাণটি পরিমাপ করতে হবে, গলে যাবে এবং প্রসাধনী পণ্যটির রচনায় প্রবেশ করতে হবে। অব্যবহৃত অংশগুলি শীতল জায়গায় রাখতে হবে।

নারকেল তেল সহ চুলের মুখোশের বিভিন্ন রেসিপি তৈরি করা হয়েছে: উদাহরণস্বরূপ, চুলের বৃদ্ধির জন্য একটি তেল মাস্ক, চুল ক্ষতি হ্রাসের বিরুদ্ধে ভিটামিন মাস্ক, খুশকি নিরাময়ের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য একটি মুখোশ।

আমরা বহিরাগত মুখোশ "অবিশ্বাস্য প্রভাব" এর বৈকল্পিক অফার করি যা একটি সেলুন পদ্ধতির প্রভাব তৈরি করে। এটি ব্যবহারের পরে, চুল দেখতে সুন্দর, সুসজ্জিত এবং চকচকে দেখাচ্ছে। রচনাটিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• 2 চামচ। ঠ। নারকেল তেল
• 1 কলা
• 2 চামচ লেবুর রস;
• অর্ধ অ্যাভোকাডো

আমরা পাকা অ্যাভোকাডো থেকে অর্ধেক সজ্জাটি বের করে কাপে রাখি। কলা যোগ করুন এবং বিষয়বস্তু গোঁড়ান। তেল এবং লেবুর রস যুক্ত করুন এবং সংমিশ্রণটিকে একজাতীয় অবস্থায় আনুন। আমরা মাথার ত্বকে এবং চুলগুলিতে প্রয়োগ করি এবং এটি পুরোপুরি ঘষে। আমরা একটি উষ্ণায়নের টুপি রাখি এবং 2 ঘন্টা পুষ্টির মিশ্রণটি রেখে দেব, তারপরে ধুয়ে ফেলব।

একটি সুবিধাজনক বিকল্পটি একটি এক্সপ্রেস মাস্ক। এটি 30-40 মিনিটের মধ্যে চুলে প্রয়োগ করা হয়। শ্যাম্পু করার আগে এবং খাঁটি কোকোস ওলিয়াম বা মধু যুক্ত সহ থাকে। ঝরনার সামনে প্রয়োগ করা হয়, চুল শুকানো এবং চিরুনি দিয়ে ক্ষতিগ্রস্থ না করা রক্ষা করে। শ্যাম্পুতে তেল সরাসরি যুক্ত করা হয়: বোতল প্রতি আনুমানিক 2 টেবিল চামচ বা একক ব্যবহারের জন্য কয়েক ফোঁটা।

নারকেল দেহ তেল

কোকোস ওলিয়াম শরীরের জন্য একটি দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজার। এটি একটি ঝরনা পরে এটি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: আপনার হাতের তালুতে কয়েক চামচ উষ্ণ তেল pourালুন এবং ম্যাসেজের আন্দোলনের সাথে পুরো পৃষ্ঠের উপরে প্রয়োগ করুন এবং তারপরে আলতো করে তোয়ালে দিয়ে আলতো চাপুন। গোসল করতে, 1-2 টি চামচ যোগ করুন। ঠ। "যাদু সরঞ্জাম" (খুব শুষ্ক ত্বকের সাথে পরিমাণ বাড়ানো যেতে পারে)। রোদে নিষ্ক্রিয় শিথিলতার সময় ব্যবহার করা হলে এটি একটি এমনকি ট্যান দেয়।

নারকেল তেল গর্ভাবস্থায় প্রসারিত চিহ্নগুলিতে সহায়তা করে তবে এটি কোনও পেশাদার সরঞ্জাম নয়, তবে একটি প্রতিরোধক। পণ্যের ময়শ্চারাইজিং গুণাবলী এবং ভিটামিন ই এর উপস্থিতি ত্বকের পুনর্জন্মে সহায়তা করে এবং এর স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। প্রসারিত চিহ্নের জন্য নারকেল তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন? মৃদু ম্যাসেজের নড়াচড়া সহ ঝরনার পরে এটি সমস্যার জায়গায় ঘষে।

নারকেল তেল মাসল পেশী শিথিল করার জন্য ম্যাসেজ জন্য ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, ত্বকের সামগ্রিক অবস্থার উন্নতি হয়: এটি নরম ও নরম হয়। একটি সর্বজনীন পণ্যটির অ্যান্টি সেলুলাইট প্রভাবটিও লক্ষ্য করা যায়।

আপনি যদি সূক্ষ্ম নুন বা ব্রাউন চিনির সাথে তেলের মিশ্রণ প্রস্তুত করেন তবে আপনি একটি দুর্দান্ত স্ক্রাব পাবেন। এটি ত্বকের মোটা জায়গায় ব্যবহার করা হয়: কনুই, পায়ে বা পুরো শরীরের জন্য প্রয়োগ করা হয়।

খাবারের জন্য নারকেল তেল কতটা কার্যকর?

ইএটি একটি সুস্বাদু খাদ্য পণ্য যা খাদ্যতালিকাগত পুষ্টিতে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগগুলির জন্য বা অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, বেশ কয়েকটি প্যাথলজিস প্রতিরোধের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি প্রতিদিনের ডায়েটের জন্য উপযুক্ত। পণ্যগুলির তাপ চিকিত্সায়, পরিশোধিত নারকেল তেল ব্যবহার করা হয়, যা একটি দরিদ্র রচনা রয়েছে।

ভোজ্য নারকেল তেল বেকিং, ফ্রাইং বা স্টুয়িংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। জলপাই তেল যদি তাপীয়ভাবে অস্থির হয় এবং একটি প্যানে "বার্ন" করা শুরু করে, তবে কোকোস ওলিয়াম উচ্চ তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে।

নারকেল তেল ব্যবহার:

1. শেফগুলি এটি থেকে গরম থালা বাসন প্রস্তুত করে: স্যুপ, সাইড ডিশ, উদ্ভিজ্জ, মাংস এবং মাছের থালা - বাসন, গরম সস এবং স্ন্যাকস এবং গভীর-ভাজার জন্য ব্যবহৃত হয়। নারকেল তেল ভাজার জন্য আদর্শ, কারণ উচ্চ তাপমাত্রায় এটি ভেঙে না এবং কারসিনোজেনগুলি ধারণ করে না, যা স্বাস্থ্যকর ডায়েটের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি বিরক্ত হয় না এবং এমনকি গভীর-ভাজা বারবার ব্যবহৃত হয়।
2. ক্রিমের পরিবর্তে সিরিয়াল, কাঁচা আলু, পাস্তা যুক্ত করুন। এটি সাধারণ খাবার বা সাইড ডিশগুলিকে একটি সাধারণ স্বাদ দেয়।
3. যেহেতু পণ্যটি ঘরের তাপমাত্রায় তরল হয়ে যায় (+ 24- + 26 ° সে), সেগুলি সালাদ দিয়ে পাকা হয়।
4. রান্না করা মাফিন তরতাজা এবং জাঁকজমক দীর্ঘায়িত করে। একই সময়ে, এটি নিখুঁতভাবে শোষিত হয় এবং চর্বি জমা হিসাবে আকারে সংরক্ষণ করা হয় না।
5. এটি বিভিন্ন শাকসবজি স্টিভ বা উদ্ভিজ্জ স্টু তৈরির জন্য উপযুক্ত, যা ডিশকে অতিরিক্ত গন্ধ দেয়।
6. খাদ্য উত্পাদনকারীরা খাদ্য পরিপূরক হিসাবে মার্জারিন এবং কেক ফিলিং ব্যবহার করে।

বিদেশের সবজির ফ্যাট 1-2 টি চামচ যোগ করার সময় সবচেয়ে দরকারী। অপরিশোধিত সবুজ বা ফলের সালাদ।

নারকেল তেল কীভাবে সংরক্ষণ করবেন?

পর্যটকরা থাইল্যান্ড বা শ্রীলঙ্কায় কোকো ওলিয়াম কিনে। এখানে এটি সস্তা এবং মানসম্পন্ন পণ্য খুঁজে পাওয়া কঠিন হবে না। তেলটি সাধারণত অপরিশোধিত থাকে এবং এতে উপকারী সমস্ত উপাদান রয়েছে।

যদি পণ্যটি একটি আঁটসাঁট স্ক্রুযুক্ত idাকনা সহ একটি গা dark় কাচের পাত্রে প্যাকেজ করা থাকে তবে ভাল। এটি বিশ্বাস করা হয় যে রচনাটি বাতাসে অক্সাইডাইজ হয় না, তবে এটি নিরাপদভাবে চালানো ভাল। ধারকটি স্বচ্ছ হলে এটি একটি কার্ডবোর্ড বাক্সে বা একটি অন্ধকার জায়গায় রাখুন।

অপরিশোধিত তেল ফ্রিজের মধ্যে টি + 7 ডিগ্রি সেলসিয়াসে এক বছরের বেশি আর সংরক্ষণ করা হয় না। যদি এটি কোনও খাদ্য পণ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয় তবে ছয় মাসের বেশি নয়। + 20 ° С এ স্টোরেজও অনুমোদিত, তবে শেল্ফের জীবন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। ব্যবহারের আগে, সঠিক পরিমাণটি একটি তরল, স্বচ্ছ অবস্থায় পানির স্নানে উত্তপ্ত হয়।

যদি তেলটি নষ্ট হয়ে যায়, তবে এটি নিম্নলিখিত চিহ্নগুলি দ্বারা নির্ধারিত হয়:

• অদ্ভুত গন্ধ, ধূমপান করা সসেজের গন্ধের মতো (সামান্য রেসিড);
• হলুদ যখন তাজা পদার্থের প্রাকৃতিক রঙ সাদা হয়;
• তিক্ত স্বাদ, জারণ নির্দেশ করে।

এই জাতীয় লক্ষণগুলির সাথে, একটি বহিরাগত পণ্য নিষ্পত্তি করতে হবে।

নারকেল তেল কোথায় কিনবেন?

দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া ভ্রমণকারীদের জন্য মূল্যবান তেল অধিগ্রহণ কঠিন নয়। তার পছন্দ দুর্দান্ত, এবং দামও কম। এটি সর্বত্র বিক্রি হয়: সুপারমার্কেট, বাজার, ফার্মেসী এবং গেটওয়েতে। এটা পরিষ্কার যে এটি একটি ফার্মাসিমে কেনা ভাল।

যদিও একটি কারুকার্য উপায়ে উত্পাদিত হয়েছে, এতে সমস্ত দরকারী পদার্থ রয়েছে তবে রচনায় কম দরকারী উপাদানও রয়েছে। অতএব, বিশেষজ্ঞরা এই পণ্যগুলিকে সন্দেহ করেন এবং কেবল কসমেটিক পণ্য হিসাবে তাদের ব্যবহারের পরামর্শ দেন, তবে মৌখিক প্রশাসনের জন্য নয়। এই জাতীয় তেলটির জন্য প্রতি 150 মিলি 50 50 বাট খরচ হয় এবং এটি খুব মনোরম নয়।

বিশেষায়িত অনলাইন স্টোরগুলিতে এখন একটি মূল্যবান পদার্থ কেনার সুযোগ রয়েছে। দাম খুব বেশি কামড়ায় না এবং নির্মাতা এবং পরিষ্কারের ডিগ্রি উপর নির্ভর করে। 400 রুবেল থেকে গড়ে 180 গ্রাম ব্যয় হয়। আরও বড় আকারের সাথে দামটি স্বাভাবিকভাবে বাড়বে। ব্যবহারের নির্দেশাবলী ক্রয়কৃত পণ্যের সাথে সংযুক্ত থাকে, যেখানে প্রস্তুতকারককে নির্দেশ করা হয়, শুদ্ধির ডিগ্রি এবং কী উদ্দেশ্যে এটি উদ্দেশ্যযুক্ত।

উপসংহারে, আমি পাঠকদের কয়েকটি দরকারী টিপস দিতে চাই:

• যদি আপনার অ্যাপার্টমেন্টে তাপমাত্রা + 24 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড থেকে কম হয়, তবে তেলটি দৃ be় হবে এবং ধারাবাহিকতায় সাবানের টুকরোগুলির অনুরূপ হবে;
• কোনও ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হলে শেল্ফের জীবন আর দীর্ঘায়িত হয় না;
• ব্যবহারের পরে, সাবধানে idাকনাটি বন্ধ করুন যাতে বায়ুর প্রভাবে তেলটি ফুরিয়ে না যায়;
• আপনার পরিবার বা বন্ধুদের উপহার হিসাবে আপনার ট্রিপ থেকে একটি বিদেশী পণ্য আনুন।

প্রসাধনী এবং খাবারের বাজারগুলি বিভিন্ন তেল দ্বারা পূর্ণ, যার প্রত্যেকটির নিজস্ব নিজস্ব বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা রয়েছে।এবং এটি বেশ সম্ভব যে নারকেল তেল "আপনার স্বাদে নয়": আপনি গন্ধ, চেহারা পছন্দ করবেন না বা এটি সৌন্দর্যের উত্স হিসাবে উপযুক্ত হবে না। তবে চেষ্টা করুন কোকোস ওলিয়াম এখনও এটি মূল্যবান। আপনি এটি এত দিন খুঁজছিলেন হতে পারে এটি একই "যাদু অমৃত"?